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03 February 2021
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Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
52.4 kg
2.1 kg
4.4 kg
Reasonably Well
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Losing 0.2 kg a Week
03 February 2021
昨天吃滿福堡今天吃大麥克，難得Ubereats免運費就點了兩個XD 不吃薯條雞塊的情況下，漢堡還是ok的，熱量也中規中矩，不會爆表🤣
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01 February 2021
晚餐，最後庫存的麵條，一蘭的柚子沾麵，吃起來很夏天！還有兩顆蛋，殼太難剝，被我邊剝邊吃了XD 這火腿片太鹹了只能吃兩片，嚴重蛋白質不足的一天。
昨天伯斯因為疫情擴散的原因宣布封城五天，要到2/5的晚上才解禁，同時也無法入境其他州，完全是飛來橫禍，打亂了我接下來一個月的行程，臨時延後去東邊的機票，希望情況趕快變好😢
這半年來無論是學業、生活、心理上都受到了強烈的抨擊，停滯不前的感覺好可怕，也是我下定決心控制飲食和開始在家運動的契機吧，唯一能掌控的就是自己的身體了！💪🏻
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29 January 2021
這幾天補了太多日綜，看了太多日料美食，好想吃啊啊啊，太想吃生雞蛋拌飯了😭
自己發明的生雞蛋拌雞肉（？？）
好了我要繼續看他們吃炸雞，配著我的雞胸柴😢
(5 comments)
27 January 2021
這兩天沒什麼特別吃蛋白質，本來昨天半夜很餓，想說能早起吃東西，沒想到還是睡晚了，這就是豬🌚，於是今天吃頓好的吧，裡面藏了五顆貢丸，算是午晚餐，晚點吃水果就好🤣
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