Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Irishka-
Journal
Irishka-'s Journal
Irishka-'s Profile
|
Weight History
16 to 20 of 123
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
14 January 2019
вес снижается! снизила углеводы, убрала полностью колбасные изделия.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.4 kg
9.6 kg
4.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
30 November 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73 kg
9 kg
5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.3 kg a Week
27 July 2018
Давно не была в дневничке) Я успела съездить на отдых на всё включено и даже похудела на 1 кг)) Была 67,2 кг. В связи с тем, что гастрит не дает есть всё подряд, то к еде отношусь выборочно.
Жареное и майонезное не ем, жирное тоже.
Калории не считаю, себя не ограничиваю, вес +- килограмм, что очень радует!
Прямо таки спасибо гастриту, как бы это странно не звучало))
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68 kg
14 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.0 kg a Week
06 May 2018
Ну что же, снова я) Никак не могла заставить себя перестать есть. и тут мой гастрит сказал: я тебе помогу)) и вот месяц диетического питания и заветная циферка на весах! И вес даже лучше, чем хотела)
но я поняла, что жира за последние несколько лет в моем теле стало больше, надо еще снижать.
но я молодец!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
68.2 kg
13.8 kg
0.2 kg
Reasonably Well
(11 comments)
Losing 0.7 kg a Week
16 March 2018
Доелась, что болит желудок. Вчера вечером прямо больно было.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.4 kg
8.6 kg
5.4 kg
Reasonably Well
(4 comments)
Losing 0.3 kg a Week
Irishka-'s Weight History
View Complete History