Preparation Time: 4 mins
Cooking Time: 3 mins
Meal type:
Side Dishes
Breads & Baked Products
Breakfast
Rating:
FatSecret Members Average Rating
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by member: Lecaca  Pão de Amêndoa
Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.
Ingredients
Directions
- Misture bem todos os ingredientes exceto o fermento. Adicione o fermento e mexa devagar.
- Coloque num recipiente de vidro e leve ao microondas por 3 minutos
447 members have added this recipe to their cookbook.
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 Reviews
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o leite de coco é o de garrafa normal que vende no mercado ou o leite produzido de coco em casa?
09 Jan 18 by member: fernanda mariade lima
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Qual fermento coloca, químico ou biológico?
Sou nova na dieta ainda to com algumas duvidas
29 Jul 17 by member: lucianaglauser
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Nossaaa!! acabei de fazer e adorei!!
22 Jul 16 by member: Mila pimentel
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Muito boa. Atenção pra bater bem os ovos pra não ficar com cheiro de ovo e no meu micro-ondas ficou quase 4 minutos (depende da potência).
Também fiquei curiosa para testar com coco ralado.
03 Jul 16 by member: Cercedilla
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Muito leve e delicioso.Comi duas fatias e me senti saciada.
29 May 16 by member: Nikkycosta
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Fiz hoje, é super fácil e rápido! Vou tentar substituir o leite de coco na próxima.
24 May 16 by member: Pat Fonseca
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Adorei a receita, é uma ótima opção para matar a vontade de um pãozinho rss, muito facil de fazer e gostoso.
16 May 16 by member: SimoneLopesBarboza
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Divino! Vou tentar fazer com adoçante e côco ralado na próxima.
11 Feb 16 by member: Ro Estrela
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Healthy, low-calorie recipe and a great alternative for bread.
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Sweet, moist, and delicious snack.
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Light, quick and delicious breakfast.
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Tasty, moist and no refined sugar added.
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Nutritional Summary:
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There are 198 calories in 1 serving of Pão de Amêndoa.
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Calorie Breakdown: 72% fat, 10% carbs, 18% prot. |
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Nutrition Facts
Serving Size
per serve
Energy
829 kj
198 kcal
Protein
8.76g
Carbohydrates
4.95g
Sugar
1.36g
Fat
15.97g
Saturated Fat
3.448g
Trans Fat
0g
Polyunsaturated Fat
3.062g
Monounsaturated Fat
8.283g
Cholesterol
108mg
Fibre
2.6g
Sodium
108mg
Potassium
34mg
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Calorie Breakdown:
Carbohydrate (10%)
Fat (72%)
Protein (18%)
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*Based on an RDI of 2000 calories
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