AmandaRodriguesbh's Journal, 01 Feb 18

do espelho qd olho😂 

da viagem que vou pra natal mes que vem 

Vdd Dani kkkk. Amanda, tamo junta. O negócio é tentar controlar os 5 minutos de 'preciso comer qualquer coisa trash'. Não é fácil, mas vamos conseguir. 

da balança quando me peso todos os dias e das roupas que não cabiam. 

Eu quero voltar a ser magra, se eu continuar como estava minha vida não vai ser muito legal e tenho um filho pra criar ele me motiva buscar mais saúde!  

Do meu espelho☹️ 

De pensar que o corpo é a nossa casa! E prefiro ela, na maior parte das vezes, limpa. De pensar: “quanto tempo viverei? Se for muito ou pouco, quero que seja com muita saúde!” 

Da dor, e da conclusão de que meu principal limite sou eu mesmo. Sempre que fraquejo, me questiono "Esse é o meu limite?!!!". Muitas vezes falho, mas avalio e situação e busco tirar algo de bom do fracasso em prol do sucesso. 

do espelho tbm! 💪💪 

De ver 58 kg na balança e tirar uma foto 😂 

De ver minha saúde que está ótima hoje...Me livrei de dores crônicas nos pés e pernas,pressão alta,minha diabete está controlada,tenho disposição pra ir na academia e pra tudo no meu dia a dia...Gente depois de 32 quilos eliminados eu revivi...Me sinto hoje,linda ,leve e solta...kkkkk 

Fora meu filho Autista que precisa de mim...Ñ podia continuar daquele jeito... 

A minha motivação foram as palavras do médico! Ou eu emagrecia ou ficaria diabética. Emagreci 28 kilos. só faltam 2 kilos para a minha meta. Então é LC e muita atividade física.  

Não tenho mais pressão alta, glicose está controlada e estou com disposição e alegria de viver. Passei de roupas 48 para 40! isso é muito bom! 

auto estima aumenta, saúde aumenta, disposição aumenta, fogo "tesão" aumenta, é vida q aumenta! temos q só perder na balança! virei mulher de novo. 

Isso aí Georgina Lemos! Perfeito! 

Do espeho, Amor próprio! 

Fatima Venites voltei a viver! rsrsrsss to no pique dos 20anos! hoje com qse 37! etaaaaaa 

do meu espelho 😅 fico triste quando olho, aí me motiva qdo sei que posso mudar 

A dor nas costas e o cansaço pelo excesso de peso. E voltar a caber nas roupas antigas