Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
abbasova olga
Journal
abbasova olga's Journal
abbasova olga's Profile
|
Weight History
46 to 50 of 200
Page:
Previous
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Next
19 August 2018
(1 comment)
17 August 2018
Add Comment
17 August 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
55.3 kg
4.7 kg
3.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
15 August 2018
Add Comment
14 August 2018
Рецепт диетического печенья из овсянки на кефире
Ингредиенты:
100мл кефира,
100 овсяных хлопьев,
1ч.л. корицы,
1ст.л. меда,
изюм.
Приготовление:
залейте хлопья кефиром, отдельно залейте кипятком изюм, настаивайте по отдельности 40 минут.
Смешайте обе массы, добавьте мед, корицу.
Слепите из теста печенье, выложите на пергаментом и выпекайте 15 минут в разогретой до 180°С духовке.
(1 comment)
abbasova olga's Weight History
View Complete History