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01 August 2020
... 오늘 정말 너무 많이 먹었다... ㅠ
+ 수제비 + 순대국 .....
맛있게 먹은게 죄는 아니잖아
ㅠㅠ
(17 comments)
29 July 2020
다이어트 8주째
이젠 음식량도 많이 줄어들어 적게 먹어도 배가 차긴 한다
배고픔에 많이 익숙해졌다
빠지는 속도가 현저히 줄어든 것 같아 아쉽긴하지만
쳐지지않고 지금까지 해온 것 처럼 폼을 유지하고 싶다
목표에 이르겠지 언제일지는 모르겠지만
오늘도 화이팅
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12.7 kg
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(6 comments)
Losing 0.8 kg a Week
26 July 2020
술을 자주 안먹으니 몸에 잘 안들어가나 종일 고생 좀 했다
오늘 중복인데 이 곳은 건강식으로 챙겨드신다고
닭가슴살 많이 드실 것 같다..
물론 저도 그렇게 먹는 중
다들 건강하게 잘 챙겨드시길!!
오늘도 화이팅
(4 comments)
24 July 2020
당신은 술 약속이있었는가? 아니요
회식이 있었는가? 아니요
다이어트를 포기했는가? 아니요
어....어?... 너어어어무 ㅠㅠㅠ 마시쪙
내 몸아 미안하구나...
.... 화이팅..
(10 comments)
24 July 2020
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