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16 May 2024
Dá nem pra acreditar... Primeira felicidade foi quando saí dos 3 dígitos e agora saí da casa dos 90, Deus é muito bom!!!!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
89.8 kg
5.2 kg
21.8 kg
Reasonably Well
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Losing 1.4 kg a Week
15 May 2024
O peso máximo que já cheguei 105,5kg o peso que eu realmente queria chegar, 70kg, o peso que estou hoje 90kg e o máximo que eu acho que irei conseguir (se continuar me esforçando muito) 80kg...
(5 comments)
15 May 2024
Treino de ontem. Desistir não é uma opção!!
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14 May 2024
Jantinha: legumes no vapor e figado.
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14 May 2024
Almocinho de hoje: churrasco de panela e vinagrete... vamos tentando que um dia vem!!!
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