Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Lia Rosa
Journal
Lia Rosa's Journal
Lia Rosa's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 43
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Next
11 February 2019
Vamos!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.5 kg
3.5 kg
0 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 0.8 kg a Week
04 February 2019
Mousse de Chocolate 70%
- 4 claras
- 100g chocolate 70%
- 2 colheres de sopa de xilitol (opcional)
Bate as claras em neve, adiciona o xilitol e bate mais um pouco. Derrete o chocolate e espera esfriar um pouquinho (se jogar quente nas claras, elas vão cozinhar). Incorpora o chocolate às claras delicadamente, sem bater (usei um fuê). Geladeira por umas 4 horas. Fiz pela primeira vez e coloquei o xilitol, achei que ficou bem doce, da próxima vez, farei sem. É muito bom, mesmo. Sobremesa lowcarb de primeira! Ah, rende 4 porções.
Add Comment
04 February 2019
Mesmo o peso diminuindo, tem dias que dá vontade de desistir. Problemas pessoais, preguiça e desânimo :(
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74.3 kg
2.7 kg
0 kg
100%
(2 comments)
Losing 1.9 kg a Week
31 January 2019
Me sinto muito, mas muito triste registrando esse peso. Já tinha perdido quase 5kg, mas desanimei da alimentação regrada, veio o final de ano e só agora consegui voltar e encarar a balança. Muito difícil pensar que ou eu cuido da minha alimentação pra sempre ou vou ficar nesse engorda/emagrece pro resto da minha vida. Voltei a controlar a alimentação há 10 dias e só hj criei coragem se subir na balança. A julgar pelo que já eliminei de líquidos, chuto que tava com uns 77kg fácil 😭
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.4 kg
1.6 kg
0.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
27 September 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
71.3 kg
5.7 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
Lia Rosa's Weight History
View Complete History