CoachCockroach's Journal

CoachCockroach's Profile | Weight History

21 to 25 of 69

Page: Previous 1 2 3 4 5 6 7 8 9 ... Next

05 October 2018

Доброго вечера всем!)))

Мало что в жизни может порадовать мужчину так, как отличный, добротный кусок мяса!

Не когда его вымачивают в соусе из пчелиного маточкиного молока и яиц самца попугая, или другим каким то мега рецептам, которые так любят гурманы)) Нет, я про простой, но отличный кусок хорошей, качественной говядины!))
Вам сейчас пожарят кусок мяса, а вы рехнётесь от вкуса! Что характерно, не врут.

Тут всё просто, всё! Симпл синкс!
Берётся отборное мясо, посыпается перцем и солью, мажется маслом и пару минут на огне)) Дать отдохнуть 7-10 минут и можно приступать)

С тех пор, как я познакомился со стейками - для меня нет блюда вкуснее, я не скажу, что много чего перепробовал, время от времени стараюсь всякое затестить))
Но стейки - пока никто не перепрыгнул)

Сегодня был альтернативный стейк, то есть, не дорогой, Мачете. Альтернативный не выдерживается такое время как премиальные жирные стейки типа Рибай и НьюЙорк, он не такой мраморный, но зато, по моему, он очень насыщен вкусом! Прожарка медиум, я чуть пальцы не откусил, товарищи! Настолько это восхитительно!)

Ну а эта пицца - из секретного заведения, в котором тарятся черепашки - ниндзя, говорят, вкуснее пиццы не найти)))

Как бонус для меня, который, собственно и отмечается. Влез в любимую толстовку, она в облипку вся и я в ней не ходил пару лет. Сегодня одел, смог натянуть - отлично! :) Как я рад, ёпта! :)

(45 comments)

02 October 2018

Всем доброго вечера!

Whatever happen we have got The Maxim gun and they have not!

Вот бывает же такое!

Я, обычно, вполне ровно отношусь к тому, кто что предлагает в качестве эталона или ориентира на пути к совершенствованию.
Особенно это нормально для мира спорта в целом, еще для мира фитнеса в частности и всего, что вокруг этого.

Потому что направление массовое, неофитов просто миллионы, теорий и разработок - тысячи, поэтому и лоббистов этих теорий, адовы кучи.

Все лоббисты, как правило, выступают в наше время на видеоплощадках, текстовые варианты мало кого устраивают, потому что это массовое явление,
люди новые так лучше воспринимают, так легче многие детали объяснить, показатью. Читать бы стали профи, но профи нечего читать, как правило, у самопальных

мастеров.

Их, этих новых Иисусов от спорта - реально легионы, при этом каждый из них вещает на серьезных щах и без тени сомнения, это залог успеха, кстати, в любом деле оболванивания - морда кирпичом и уверенная подача.

Когда я начал заниматься, а это давно было, я чего только не читал, на каких только форумах не сидел, столько журналов, подписок.
Видео тоже было, но по большей части там была техника, про правильное питание, диеты и прочее - не очень много было и как то все не интересно.
А вот почитать много чего было всякого и потом пообсуждать на форумах.

Я многое перепробовал, набил шишек и теперь, понятно, без лишней скромности, сам могу получать сан и открывать школу веры)))

Смотря опытным глазом на всех этих Учителей, понимаю, что народ все равно не изучает ничего, только просматривает и принимает решение на веру.
И это нормально для большинства из нас в любой сфере нашей жизни. Никто не будет ничего читать и изучать, смотреть исследования или хотя бы видео про

исследования, популярные лекции, прочее. Человек всегда ищет максимально простой способ для достижения цели, ну, или, максимально рациональный.

Вот и получается, что люди ориентируются на:

- Того, кто ведет видео и проецируют личные симпатии в отношении ведущего
- Поставленная речь и подача материала ведущим
- Качество контента, качество постобработки, записи, звука, сопровождения, наполненности
- само содержание контента, сам искомый материал, его понятность, плотность

Наверное, можно еще что то добавть, но в целом, градацию по приоритету можно менять как хочешь, а уже из 4 основных параметров сама искомая суть составляет

25% в это моём приближённом примере. То есть, то, что мы реально искали и что хотим узнать - это 25% от всего просмотренного.

Людям важна подача, синхронизация с главным персонажем и его характер, его личность, так называемая яркость харизмы!)))

Давно когда то на меня произвел впечатления Алексей "Рефрижератор" с его сайтом Знамение молота))
И его книга "Салу - нет". Алексей давно пропал и судьба его не ясна, а дело его живет и есть много пацанов, которые продолжили его дело.
Потому что Алексей был - мега личность, настоящий лидер, очень амбициозный и злой, как бультерьер, молодым пацанам такой - что родной!))
Ознакомиться с наследием можно тут: http://dinotraining.com/books/book.php?ID=39

Понятно, многое по тренировкам там условное и топорное, но его стиль, его подача - сделали свое дело и я пёр по его наставлениям, считая это истиной!))
Я херачил и у меня получалось, я горел идеей, я жаждал результата!
Я совершил, в итоге, кучу ошибок, но я туда шел, я шел в нужном направлении, путь сильно заковыристый выбрал только(((

Так же и сейчас, многие ориентируются на авторитеты, которые находятся в сети. Понятно, больше подписчиков у тех, кто более колоритный, кто выглядит
так, как реальный спортсмен, кто красив телом, по которому, или по действиям которого видно прямой результат.
Самые яркие на мой взгляд это Ярослав Брин и ФрэшЛайф28, еще кучи огромные других, но именно эти олицетворение массовости, где не просто нашпигованные
химией 22 летние атлеты с атлетками учат жизни неофитов, а заработавшие имя, признание своей жизнью люди помогают другим людям.

Они многим смогли помочь похудеть\брость вредные привычки\изменить свое отношение к миру\изменить себя.
Не просто путем уговоров и сладких басен в стиле Тони Робинса, а показывая на себе все шаги, заранее объясняя, что это труд, а не волшебство,
это тяжелая работа на грани срыва, это надо себя победить, свою обезьяну в голове, заставить её работать.
Ну, и на всякий случай, они и выглядят соответственно.

Их - рекомендую всячески.

А тут, значит, в ФС у нас, появилась секта. Почему то, секта по большей части, сестринская.
Молельницы со сбитыми коленками в истошных запросах пользователей ФС на любой вопрос отвечают благословением к просмотру роликов Артёма Бразговского.
Разгоны, перегоны, застои, слив воды - на всё ответит Мессия, в псалмах, написанных его апостолами, есть всё.

Сам он, при этом, выглядит как 99% любителей поверлифтеров - силовиков в моей придомовой подвальной качалке.
Ну вообще же, на мой личный вкус и цвет, серый, как уличная мышь, в отношении своего физического облика, персонаж.
Где яркость его харизмы?)))

Вопрос знатокам:

- Почему в секте столько тёток
- Почему Артём их привлекает ведь он рыжий и лысый одновременно
- Почему во всех сектах масса идейных поклонников - женщины

Буду рад любому срачу в каментах, не переходите на личности))

Это, кстати, я не выпендриваюсь, просто попросили сказать сколько времени, а я забыл, что часов не ношу и растерялся)

(153 comments)

01 October 2018

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
106.8 kg	11.2 kg	8.8 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 0.6 kg a Week

29 September 2018

Часто стали удалять посты популярных в FS друзей, я решил принять участие в флешмобе поддержки V-Vendetta777

#Флэшмоб в поддержу угнетенных. Уважаемые жители фс. Творится неведомое. Модераторы сайта занимаются злоупотреблением властью, плюют на компаративную этику и репутацию ФС!!!!
Намеренно, блокируют посты и аккаунты пользователей, руководствуясь личными предпочтениями, личной выгодой и амбициями.Поддержите акцию против и злоупотребления властью! Давайте напишем массовую жалобу в администрацию сайта, с требованием провести расследование и отлучить от обязанностей действующих админов.

(4 comments)

26 September 2018

(45 comments)

CoachCockroach's Weight History

View Complete History