Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Marcelo O.
Journal
Marcelo O.'s Journal
Marcelo O.'s Profile
|
Weight History
16 to 19 of 19
Page:
Previous
1
2
3
4
29 December 2015
Que dificil es alimentarse bien en las fiestas, no solo por eso sino que tambien que todos tienen un poco mas de tiempo libre y en las juntadas con amigos o compañeros se come mucho! El fin de semana de fiestas comi sin restricciones y tambien tome de la misma forma! Veremos este que viene si puedo controlarme un poco mas!
Add Comment
29 December 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
85.5 kg
0 kg
10.5 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.8 kg a Week
17 December 2015
Tengo que empezar a planificar mi alimentacion, porque en el trabajo la verdad que como porquerias. De esta forma, sumado al ejercicio creo que empezare a ir bajando de peso. Hoy en el almuerzo comi de mas, como que aun, al no estar totalmente conciente de mi objetivo, sigo como en piloto automatico.
Se viene el fin de semana y ya tengo planes con amigos, y siempre planes con amigos = peligro exceso de comida
Veremos como vamos!
(1 comment)
16 December 2015
Comenzamos de nuevo! Esta vez esperemos perseverar.
Se me ocurrió comenzar de nuevo pero esta vez hacer mas publica mi historia, para compartirla y asi quizas ayudar a otros a perserverar y viceversa.
Les estare contando un poco como va esto de PONERSE EN FORMA!
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84 kg
0 kg
9 kg
Not Applicable
Add Comment
Marcelo O.'s Weight History
View Complete History