Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
katinrontti
Journal
katinrontti's Journal
katinrontti's Profile
|
Weight History
11 to 15 of 15
Page:
Previous
1
2
3
03 October 2019
Jep jep. Kirjoitan tänne joitain mittoja muistiin. Vaa'at näyttää mikä mitäkin, mutta päätin, että käyn aina samalla puntarilla ja ennen treeniä tästä eteenpäin.
Vyötärön ympärysmitta oli 114 muutamia päiviä sitten mitattuna. Käyn ti ja to ryhmäliikunnassa (crossfit basic tunti), joka toteutetaan kiertoharjoitteluna, - sekä voimaa, että kestävyyttä.
Sunnuntaisin käyn kevyessä vesijumpassa taaperon kanssa.
Peilikuva näyttää paremmalta, vaikka vaaka lukemat näyttää taas alkuun jopa nousevan. Lihas painaa enemmän, kuin läski ja muistankin vanhastaan, että kannattaa treenata isoja lihasryhmiä, niin läski palaa tehokkaasti.
Täytyy yrittää muistaa merkkailla näitä mittoja ja muita tänne useammin.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.2 kg
2.8 kg
23.2 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 5.1 kg a Week
29 September 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
90.3 kg
5.7 kg
20.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
10 September 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
94 kg
2 kg
24 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
22 August 2019
94,8
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
94 kg
2 kg
24 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 7 kg a Week
20 August 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
96 kg
0 kg
26 kg
Reasonably Well
Add Comment
katinrontti's Weight History
View Complete History