Hallo!

Wie bei vielen hier, geht es mit meinem Gewicht ständig rauf und runter. Die letzten Jahre tendenziell nur rauf.

Da ich diverse "leichte" Grunderkrankungen habe, die mit meinem Übergewicht zutun haben, haben mir gleich 4 Ärzte dringend empfohlen abzunehmen. Da ich 2023 dann auch noch sehr oft und sehr viel krank war, habe ich mir für 2024 vorgenommen, mich um meine Gesundheit zu kümmern.

Ende Februar habe ich dann einen Termin bei der Heilpraktikerin zwecks Stoffwechselanalyse (habe gleich 3 Stoffwechselerkrankungen) und suche mir hier, aber auch anderswo viel Motivation und Tipps zur ausgewogenen Ernährung, damit ich zukünftig ein gesünderes Ich bin.

Mein Ziel ist nicht, wie in der Vergangenheit eine Diät zu machen, sondern einen dauerhaft gesunden Lebensstil zu entwickeln und dabei ein paar Kilos zu verlieren. :-)

Was es ansonsten über mich zu sagen gibt?

Ich liebe meine Pflanzen. Ob Zuhause, im Garten oder im Büro. Ich pflanze, topfe und pflege meine Pflanzen.

Ich mag die unterschiedlichste Musik. Von K-Pop, zu Rock, bis hin zu Nordischen Klänge. Was mir gefällt wird gehört.

Zuweilen bin ich ein Serien-Junkie, der viele asiatische Serien und Filme schaut, bin aber auch ein riesen Supernatural-Fan ist. Außerdem bin ich sowohl Star Trek, als auch Star Wars begeistert. Meine große Leidenschaft in jungen Jahren war allerdings Stargate.

Bücher mag ich natürlich auch, hier sind Percy Jackson und Harry Potter meine Lieblingswerke.