Add to my Cook Book
Add to Food Diary
Yields:
2 serving(s)
Preparation Time:
10 mins
Cooking Time:
1 hr
Meal type:
Soups
Lunch
Rating:
Average FatSecret member ranking FatSecret Members Average Rating

Гороховый Суп

Белковый гороховый суп-пюре, который легко приготовить.

Ingredients

Directions

  1. Горох промыть, высыпать в кастрюлю, налить 2 чашки воды, добавить лавровый лист. Поставить на огонь, закрыть крышкой и довести до кипения.
  2. Когда закипит, снять пенку, уменьшить огонь. Добавить 1 ст.л. растительного масла. Варить 30-40 мин, подливая воду, если нужно.
  3. Когда горох разварится, всыпать в него соль, перец, тмин и взбить в блендере. Вылить в кастрюлю и довести до кипения еще раз. Добавить порубленный укроп.
213 members have added this recipe to their cookbook.
 


     
 

Review this recipe



You must sign in to review this recipe. Click here to sign in.
 

Find More Recipes

Filter by Meal Type

Soups Lunch

Newest Recipes

by member: rzywmdkbgq
Quick and easy recipe.
by member: natasjasm
Delicious, sweet, and moist.
by member: Tes1967
Healthy, tasty, and easy to prepare.
by member: Marilette Brown
Tasty, healthy, and easy to make.

Submit a Recipe

Nutritional Summary:

There are 464 calories in 1 serving of Гороховый Суп.
Calorie Breakdown: 19% fat, 55% carbs, 26% prot.

Nutrition Facts
Serving Size
per serve
per serve
Energy
1939 kj
464 kcal
Protein
28.92g
Carbohydrates
61.23g
Sugar
0.02g
Fat
9.62g
Saturated Fat
0.914g
Polyunsaturated Fat
0.024g
Monounsaturated Fat
0.083g
Cholesterol
0mg
Fibre
1.6g
Sodium
1168mg
Potassium
20mg
23%
of RDI*
(464 cal)
23% RDI
Calorie Breakdown:
 
Carbohydrate (55%)
 
Fat (19%)
 
Protein (26%)
*Based on an RDI of 2000 calories

Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.