Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
64.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1214 kcal
|
Fat: 55.68g | Prot: 94.01g | Carbs: 84.51g.
Breakfast: Shoude Апельсин в Шоколаде, Cachet Шоколад 70%, Грецкие Орехи, Мёд, Селянське Молоко 1,5%, Мудрий Овсянка Геркулес. Lunch: Белоцерковский Творог 5%, Белоцерковский Творог 5%. Dinner: Звенигора Сыр Добродар , Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Other: Картошка пирожное, Росток Хлебец, Селянське Молоко 2,6%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|