evades91's Journal, 31 Aug 17

Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2017
64 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 August 2017:
2220 kcal Fat: 73.58g | Prot: 89.65g | Carbs: 276.93g.   Breakfast: Café, Thé sans Sucre, Nestlé Quality Street. Lunch: Raisins Secs (sans Pépins), Bonneterre Chocolat Noir 100%, Noisette, Pulco Citronnade, Marque Repère Confiture de Mûre, U Fromage Blanc Nature 0%, Lesieur Huile de Pépins de Raisin, St Hubert Oméga 3, La Belle Iloise Émietté de Maquereau à la Façon d'escartefigue, Petit Navire Thon au Naturel, Sauce de Soja, Vinaigre Balsamique, Moutarde, Poivrons Rouges Doux, Choux, Baguette, Auchan Oignons Blancs, Tomates. Dinner: Confitures et Conserves, St Hubert Oméga 3, Auchan Baguette de Pain Classique, Pâturages Chèvre à Dorer, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Ancel Bretzel, Kronenbourg Bière, Lesieur Huile de Pépins de Raisin, Choux, Tomates, Blini Blinis Moelleux, Saumon Fumé. Snacks/Other: LU Petit Beurre, Carrefour Chocolat au Lait Noisettes Entières. more...
Losing 0.1 kg a Week

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Comments 
Au top. Félicitations 😉💪🏼 
31 Aug 17 by member: Ca_ez

     
 

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