flore.gdm's Journal, 11 Aug 17

Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2017
61.1 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 August 2017:
691 kcal Fat: 10.11g | Prot: 49.97g | Carbs: 101.60g.   Breakfast: Banane, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel, Épi d'or Tartines Croustillantes Seigle. Lunch: Nectarines, Delisse Yaourt Nature, Parmesan (Râpé), Tradilège Blanc de Poulet, Tradilège Rôti de Porc, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Herta Allumettes de Bacon Fumées, Carrefour Pâtes Complètes. more...
Losing 0.2 kg a Week



     
 

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