Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2017
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 96.93g | Prot: 66.83g | Carbs: 192.90g.
Breakfast: Нежинская Молочная Фабрика Натуральное Сливочное Масло 72,5%, Белый Хлеб, Чай с Сахаром, Колбаса Докторская. Lunch: Печеночные Оладьи, Красные Помидоры. Dinner: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Яшкино Пряники Мятные. more...
|
|
3277 kcal
|
Exercise:
Hiking - 3 hours, Ironing - 40 minutes, Cleaning - 2 hours, Washing Dishes - 20 minutes, Massage - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 50 minutes, Cooking - 1 hour, Showering - 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elpis 78's Weight History
|