Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2017
|
74.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 145.15g | Carbs: 148.87g.
Breakfast: Tess Зеленый Чай, Гречневая Каша, Желудки Куриные. Lunch: Хлеб Бородинский, Лечо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Морковь. Snacks/Other: Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт, Кофе Эспрессо. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knyaz_reggi's Weight History
|