Andres del sur's Journal, 02 Oct 16

Cumple de mi hijo no fue medido. Empanadas. Picada. Cerveza. Cabernet. Torta. A empezar de nuevo

90.2 kg Lost so far: 2.8 kg. Still to go: 15.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Gaining 3.3 kg a Week

Comments

Tampoco es para tanto amigo tomarlo con calma hay que sacarse esa 3500 calorías en 4 dias de una hora lo haces.

02 Oct 16 by member: christian.felipe

Por la mañana una caminata de 5 km. Ahora estoy con bici estática. Va 3/4 de hora. Y voy a hacer 1/2 hora más

02 Oct 16 by member: Andres del sur

Si. Lo recontra disfruté. Ahora una tarde de frutas. Y voy a ver que vegetales para la cena

02 Oct 16 by member: Andres del sur


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