alu_rodriguez's Journal, 22 Aug 16

Me falta el ejercicio... la parte más complicada de la dieta porque tengo problemas graves de manejo de horarios. Pero volvió el descenso.

79.4 kg Lost so far: 12.1 kg. Still to go: 15.8 kg. Diet followed: Poorly.

Losing 0.4 kg a Week

Comments

Metele todas las pilas Alu. Lo mejor para vos!

23 Aug 16 by member: Altober

media hora de 24 sobran, investiga acerca del entrenamiento por intervalos o hiit, tendras resultados mas rapido, animo! todo se puede

23 Aug 16 by member: giustidj

Muchas gracias Altober y giustidj!! A propósito, giustidj ayer ya estuve leyendo sobre ese método de entrenamiento.

27 Sep 16 by member: alu_rodriguez


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