Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2016
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87.9 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3972 kcal
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Fat: 157.60g | Prot: 116.87g | Carbs: 517.88g.
Breakfast: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Butter, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema. Lunch: Apfel, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Butter, Harry Das Volle Korn Mini-Katen. Snacks/Other: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Harry Das Volle Korn Mini-Katen, Butter, Biscoteria Haselnuss-Gebäck, Biscoteria Haselnuss-Gebäck, Banane, Biscoteria Haselnuss-Gebäck, Gutes Land Gouda, Butter, Harry Das Volle Korn Mini-Katen, Biscoteria Haselnuss-Gebäck, Biscoteria Haselnuss-Gebäck, Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Butter, Harry Das Volle Korn Mini-Katen, Biscoteria Haselnuss-Gebäck, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%, Milbona Skyr Erdbeere, Milch 1,5%, Tassimo Café Crema, Wassermelone, Aldi Harzer Käse, Tassimo Café Crema, Milch 1,5%. more...
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steady weight
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Pierre78bln's Weight History
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