Roxius's Journal, 16 Mar 16

Que desastre, el estrés ha hecho estragos esta semana, me convertí en un pacman devorador de harinas y cualquier cosa que este sobre un plato, servilleta, pinchado en un palillo, o simplemente arriba de la mesa.
75.7 kg Lost so far: 8.3 kg.    Still to go: 7.7 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 16 March 2016:
1102 kcal Fat: 45.10g | Prot: 35.51g | Carbs: 145.06g.   Breakfast: Manzana, Durazno, Té (Infusión), La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Granja del Sol Filetes de Merluza Rebozados, Galletitas AN Galletitas Crackers Intensas sin Sal, Aceite de Oliva, Remolachas Cocidas (Frescas), Tomates, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Other: Facturas, Cachafaz Galletitas, Chipá, SanCor Yogs. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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Comments 
vamossss mucha agua gelatina light y cdo necesites masticar algo zanahoria yo estoy tratando tmb de controlarme.. hay semanas más dificiles, pero se pasa  
16 Mar 16 by member: ramonaflower
Que no decaiga! Un tropezon no es caida 
16 Mar 16 by member: belkiscardozo
Ojalá superes pronto tu situación de estrés y mucha fuerza para seguir adelante! 
17 Mar 16 by member: Altober
Gracias!!!! Estoy tratando de aflojar un poco, igual x suerte o me desbarranque tanto con el peso. voy a empezar a traer apio y zanahoria para picotear en el trabajo. Nuevamente gracias por el apoyo!!! 
17 Mar 16 by member: Roxius

     
 

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