Mirkizz's Journal, 05 Mar 16

Sur la bonne voie :)
58.3 kg Lost so far: 8.9 kg.    Still to go: 1.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 March 2016:
1263 kcal Fat: 31.47g | Prot: 90.21g | Carbs: 163.90g.   Breakfast: Monoprix Bio Muesli 4 Céréales, Banane, Pamplemousse (Rose et Rouge), Sojasun Yaourt Nature. Lunch: Salade Verte, Yedo Soupe Miso, Riz Blanc, Oeuf sur le Plat, Picard Dos de Cabillaud, Sauce de Soja (Tamari), Monoprix Beurre Doux. Dinner: Bouillon de Légumes, Gingembre, Riz Blanc, Picard Dos de Cabillaud, Choux Cuits, Salade Verte, Sauce de Soja, Soupe de Légumes. Snacks/Other: Salade de Fruits, Pamplemousse (Rose et Rouge). more...
Losing 1.3 kg a Week



     
 

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