Pupusonok's Journal, 31 Jul 24

79.05.
Неожиданно, но очень приятно:)
79.1 kg Lost so far: 5.9 kg.    Still to go: 14.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 July 2024:
1722 kcal Fat: 76.68g | Prot: 93.22g | Carbs: 166.03g.   Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Экомилк Сыр Творожный, Эльйон Филе Индейки Копчено-Вареное Кошер, Огурец (с Кожурой). Lunch: Говядина с Овощами, Домшим Фунчоза . Dinner: За Обе Щеки Шаурма в Пите, Вкусвилл Салат "Цезарь". Snacks/Other: Б.Ю. Александров Суфле, Нектарины, Банан, Молочная Станция Творог 9%. more...
Losing 0.9 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Pupusonok's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.