|
81,85!!! 💃
Вот и как это называется? Уверена, ни один человек в мире не худеет такими качелями, как я.
Похоже, что худею я именно во сне, иначе как объяснить за 5 будних дней обычно плюс полтора, а в первый же выходной минус эти же полтора 🤷♀️
|
81.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1854 kcal
|
Fat: 82.22g | Prot: 78.02g | Carbs: 203.75g.
Breakfast: Красный Сладкий Перец, Помидоры, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Monterra Maple Walnut, Клубника, Doshirak Чан Рамён. Dinner: Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Крабовый без Заправки. Snacks/Other: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|