Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 15.19g | Prot: 32.87g | Carbs: 229.26g.
Breakfast: Степь Агрохолдинг 4 Злака Смесь Хлопьев, Eco Хлебцы Хрустящие Запечённые Ржаные, Чернослив. Lunch: Eco Хлебцы Хрустящие Запечённые Ржаные, Кофемания Щи с Фасолью. Dinner: Eco Хлебцы Хрустящие Запечённые Ржаные, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Абрикос, Черешня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kissaget's Weight History
|