Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
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77 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1686 kcal
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Fat: 76.28g | Prot: 112.43g | Carbs: 137.38g.
Breakfast: Cerezas, Hacendado Chocolate 85%, Almendras, Hacendado Pan de Molde Integral 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Guacamole Hacendado, Dolce Gusto Café con Leche. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Tofu Firme, MyProtein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Dinner: Mercadona Copos de Avena, Hacendado Yogur de Proteinas, Plátano, Hacendado Nuggets de Pollo. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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facendac's Weight History
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