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06 September 2024
Buenos días de post guardia. Seguimos estancados en peso pero progresando en el gimnasio. Aún tengo agujetas del lunes que se sumaron las de martes y miercoles 🤨
(1 comment)
03 September 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.5 kg
7.5 kg
3.5 kg
Reasonably Well
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Gaining 0.1 kg a Week
29 August 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
75.4 kg
7.6 kg
3.4 kg
Reasonably Well
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Losing 4.2 kg a Week
28 August 2024
Primera vez que incluyo un greens en mi batido y no sabe a nada. Huele a césped 😝. Espero que sea un extra a la nutrición escasa que van teniendo nuestros alimentos. Colágeno para todo un poquito. Creatina y luego cápsulas de magnesio, omega 3 y vitC.
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28 August 2024
Más vitaminas y pre-probióticos no podría hacer hoy 😎 esperando alimentar al intestino mejor después de las vacaciones.
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