Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
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59.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1652 kcal
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Fat: 56.46g | Prot: 148.97g | Carbs: 132.56g.
Breakfast: La Serenísima Leche Descremada, Extracto de Vainilla, Canela, Banana, Huevo, Clara de Huevo, Quaker Avena Tradicional. Lunch: Zanahoria, Papa Cocida, Cuadril, Cocinero Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Dinner: Cocinero Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Francés, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Other: Extracto de Vainilla, Canela, Banana, Huevo, Clara de Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Quaker Avena Tradicional. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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ludmilita85's Weight History
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