Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
ludmilita85
Journal
ludmilita85's Journal
ludmilita85's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 25
Page:
1
2
3
4
5
Next
06 July 2024
Aprendiendo a flexibilizar el plan.
Sorprendentemente 100 gramos menos y posta que ayer y anteayer no hice las cosas del todo bien.
Feliz sábado que en mi caso puedo desayunar en un plato en mi casa.
Add Comment
06 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.8 kg
3.4 kg
0.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.1 kg a Week
29 June 2024
Y un día al alcanzamos el objetivo. Ahora a mantenerlo y tratar de progresar sin sobre exigirme. Esta semana inicio nueva plan de entrenamiento.
Buen finde para esta comunidad!!!
💪🏻
(13 comments)
23 June 2024
(5 comments)
23 June 2024
En lo que va de esta etapa del proceso estoy muy feliz. Este tramo es el mejor por la calma mental que tengo. Nos propusimos bajar hadta 3 kilos como tope más de grasa pero como metal final o lo que de el cuerpo siempre que mantenga este plan súper fácil que hago y saludable.
NI A MI PEOR ENEMIGO LE DEDICO QUE SUFRA UN TC4
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.9 kg
3.3 kg
0.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.2 kg a Week
ludmilita85's Weight History
View Complete History