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El peso yo creo que está malo, porque mucha barriga hice en semana santa
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78.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1372 kcal
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Fat: 44.82g | Prot: 119.92g | Carbs: 120.57g.
Breakfast: Manzana Roja, Hacendado Queso Crema Light, Salmón Ahumado, Hacendado Pan de Molde Integral 0% Azúcares Añadidos, Plátano, Azucarera Azúcar Blanco, Dolce Gusto Café con Leche. Lunch: Boniato, Hacendado Queso Edam , Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Crema de Verduras. Dinner: Zumub 100% Whey Concentrate Cookies & Cream, Panqueca de Avena. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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