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Corpo todo dolorido da academia...mas é assim mesmo, sinal que fiz tudo certo! 3 dias por semana de academia concluídos ✅ agora é cuidar da alimentação e fazer exercícios em casa
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71.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.9 kg a Week
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