Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
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78.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1451 kcal
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Fat: 49.58g | Prot: 88.80g | Carbs: 154.16g.
Breakfast: Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja, Hacendado Salmón Ahumado, Azucarera Azúcar Blanco, Hacendado Queso Crema Light, Hacendado Pan de Molde Integral 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Guacamole Hacendado, Plátano. Lunch: Hacendado Macarrones, Aceite de Oliva, Pan Blanco, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). more...
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Losing 0.6 kg a Week
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facendac's Weight History
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