Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2024
|
57.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2024:
|
1513 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 117.04g | Carbs: 142.36g.
Breakfast: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: Tasty Life Protein Bar Моккачино, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Фуджи Онигири Искушение , Сэн Сой Соевый Соус, Даниссимо Киви, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 1,8%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. Dinner: Седьмой континент Хурма, Сила Традиции Фунчоза по-Корейски. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kira_nota's Weight History
|