Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
1240 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 64.27g | Carbs: 118.78g.
Breakfast: Яблоко Желтое, J7 Сок Томатный. Lunch: Hacenado Mini Espinacas Zanahoria, Лосось, Яблоко Желтое. Dinner: Равиоли с Сырной Начинкой, Индилайт Колбаса Грандос, J7 Сок Томатный, Лента Булочка. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|