Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1465 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 45.83g | Carbs: 182.25g.
Breakfast: ВкусВилл Картофельные Чипсы с Солью, Кофемания Каша Овсяная. Dinner: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Snacks/Other: SPAR Овсяные Оладьи с Бананом и Яблоком, Маркет Перекресток Цукаты , ВкусВилл Йогурт Греческий Безлактозный 4%. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chimkin478's Weight History
|