|
Bonjour; encore 1 kilo de perdu YES !!! :-))) 30/ 03/15 : 90 kg -----> 05/04/15 : 87 kg :-)
Bon dimanche de Pâques à toutes et à tous <3
|
87 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1670 kcal
|
Fat: 83.48g | Prot: 84.11g | Carbs: 141.63g.
Breakfast: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Monoprix Beurre Doux, Pain, Café au Lait. Lunch: Del Monte Tranches d'ananas, Quatre-Quarts au Beurre, Gâteau de Savoie, Pain Blanc, Entremont Emmental, Fromage Bleu ou Roquefort, Vinaigrette, Salade Verte, Oeuf (Entier), Tomates Cerises, Poireaux, Auchan Flageolets Verts Extra Fins, Agneau Rôti. Dinner: Président Emmental Râpé Fondant, Baguette, Bonduelle Endives Vapeur, Bouillon de Poulet. Snacks/Other: Brioche, Canderel Sucrette, Thé sans Sucre. more...
|
|
2448 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Resting - 23 hours. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
 Comments
05 Apr 15 by member: Vanuata
|
Félicitations Bonnie, tu es volontaire et ça paye! 👏👏👏👍
05 Apr 15 by member: dunkiie
|
Toutes mes félicitations Bonnie, ton corps est à ton écoute, je suis contente pour toi!!! Bye
06 Apr 15 by member: ccvalerie
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie 03's Weight History
|