Lupanal's Journal, 04 Oct 23

Pesaje oficial con la nutricionista. Bien! 😊
58.2 kg Lost so far: 6.1 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 October 2023:
2102 kcal Fat: 83.26g | Prot: 109.26g | Carbs: 237.39g.   Breakfast: CasanCrem CasanCrem Clásico, Frutillas, La Serenísima Leche Entera, Huevo. Lunch: Vegetales Salteados, Cuadril. Dinner: Dulce de Membrillo, Queso Gouda, Bimbo Rapiditas Clásicas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Papa (Cuerpo y Cáscara), Papa Cocida, Verduras Salteadas, Cuadril. Snacks/Other: Naranjas, Huevo, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, La Serenísima Manteca, Pan Integral Tostado, Pistachos. more...
Losing 0.2 kg a Week

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