Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1844 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 134.53g | Carbs: 184.50g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Майонез, Дыня, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Tree Of Life Casein, Ашан Темный Шоколад со Стевией Мята, Haribo Зефирная Косичка, Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Помидоры Черри. Lunch: Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури Моккачино, Голден Яблоко , Ашан Темный Шоколад со Стевией Мята, Виноград, Балтийская Жемчужина Помадка, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Перекресток Картофель Запечённый с Чесноком и Розмарином. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kira_nota's Weight History
|