#semdayoff13
Sábado e domingo fikei por volta de 100g de carbos, aumentei os carbos mas n saí da dieta. Peso de sábado 96,2 domingo 95,9 e hj mantendo 95,9!!
Bom dia, meu amorecos!!
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95.9 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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steady weight
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