Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 28.96g | Prot: 88.68g | Carbs: 93.91g.
Breakfast: Bombbar Cookie Vegan Chocolate Dessert , Дикси Яблоки Гренни Смит, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lunch: Вкуснотеево Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. Dinner: Самбери Ананасы Консервированные, Павловская Курочка Рулет Куриный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры Черри, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sweetharpy's Weight History
|