sweetharpy - Member

sweetharpy

Joined March 2019

Posts

136

Following

Followers

Weight History

Start Weight

70.4 kg

Lost so far: 3.5 kg

Current Weight

66.9 kg
Performance: Losing 0.4 kg a Week

Goal weight

60 kg

Still to go: 6.9 kg

30 лет, рост 173 см. Питание 1800 калорий. Спорт редко, 1-2 раза в неделю силовые в зале. Стараюсь поддерживать текущий вес.

sweetharpy's Weight History

	Malefisenta_666_
	Last weigh in: Gaining 0.0 kg a Week

	Margomargo88
	Last weigh in: Gaining 0.1 kg a Week

View All

Calories: 121kcal | Fat: 2.05g | Carbs: 13.84g | Prot: 11.61g

Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.

View Complete Cook Book

	Индейка Карри с Картофелем
	Сырнички Персик-Груша
	Сыр с Томатом и Базиликом
	Weight Training (Bodybuilding)
	Abdominal (Sit Ups)
	Stretching (yoga)