Como é difícil perder barriga 😪 Sempre tiro fotos pq só assim vejo progresso, a parte que mais tem diferença é nas costas, a barriga tbm tem dos lados, mas no centro está realmente difícil, parece que está sempre inchada. Seguindo dieta com nutricionista e fazendo exercícios em casa, depois de ter tido um parto a 9 meses...tem vezes que não acho que teve diferença, mesmo a balança me mostrando que já se foram mais de 10kg.
|
74.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.7 kg a Week
|