Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2023
|
66 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2125 kcal
|
Fat: 88.16g | Prot: 120.15g | Carbs: 222.11g.
Breakfast: Apfel, Walnüsse, Яготинська Ряженка 4%, Яготинский Сыр Кисломолочный 5%, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. Lunch: Чудова Марка Огірки Корнішони, Премія Яйця Перепелині, АТБ Гречка Отварная, Сильпо Авокадо, Боцман Килька, Вибір Морська КАПУСТА. Snacks/Other: Lukas Patron, Лукас Конфеты Лукася, Рудь Мороженое 100% в Брикете. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tania1820's Weight History
|