chiaracarolina's Journal, 28 Apr 23

Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
58 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 28 April 2023:
2138 kcal Fat: 56.63g | Prot: 78.22g | Carbs: 345.38g.   Breakfast: Leite de Soja, Café, Morangos, Iogurte Grego, Leite de Soja, Café. Lunch: Dairy Queen Caramel Topping, Queijo Creme Processado sem Gordura, Grão-de-Bico (Semente Madura, Enlatado), Azeitonas Pretas, Picles de Pepino Doce, Grão-de-Bico (Semente Madura, Enlatado), Macarrão. Dinner: Iogurte, Uvas, Morangos. Snacks/Other: Queijo Mozzarella, Picles de Pepino Doce, Açúcar, Café, Leite de Soja, Uvas, Qualitá Cobertura de Caramelo, Nutella Nutella. more...
Gaining 0.1 kg a Week



     
 

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