|
2 алкогольных присеста в выходные сделали шаг назад больше, чем на неделю 🙈🙈🙈
Это я ещё вчерашний взвес больше 124 не внёс от стыда.
Алкоголь - ограничиваем до минимума.
|
123.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 90.84g | Prot: 84.61g | Carbs: 148.90g.
Breakfast: Красные Помидоры, Омлет или Яичница с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: ВкусВилл Сендвич Нежный с Курицей, Омлетом и Моцареллой, ВкусВилл Тефтели с Пюре. Dinner: ВкусВилл Овощной Набор 1, ВкусВилл Рис по-Тайски. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
 Comments
Сухое вино наиболее безопасно от привеса. Если долго не пить, то и такие градусы "вставляют" :)
18 Apr 23 by member: ЛюбовьМасг
|
@алисафрейндлих ну вот я тоже после перерывов "налег" и получил привес эгегей)
Хотя это был виски, а не вино)
18 Apr 23 by member: IVS_sergey
|
О,и я с вами.
было очень вкусно под алко кушать куличики🙈🤣 💪.
теперь опять все сначала 🏃♀️🏋♀️
18 Apr 23 by member: БезЖираНаЖопе
|
Любой алкоголь вызывает привес. Хоть сладкое вино, хоть горькое, хоть и соленое.
18 Apr 23 by member: Rаlph
|
... Без паники! :) Через 2-3 дня отёк от алко уйдёт... Но, реально - алкашка "зло в похудизме". Даже не из-за задержки воды, а за счёт закуски.
18 Apr 23 by member: YuryP65
|
Это да! Один вечер задерживает метаболизм на 3÷4дня и вес чудок)))
18 Apr 23 by member: ElenaSSS777
|
Ограничивать бесполезно. Все равно сопьетесь при поводе. Только полный отказ от данного наркотика, как и от всех других.
18 Apr 23 by member: kosty32
|
@kosty32 вспомнил я анекдот, однако
Ради Родины пить бросишь?
- Брошу.
- А Курить?
- Брошу.
- А от женщин откажешься?
- Откажусь.
- А если жизнь отдать нужно будет?
- Отдам, на хрена мне такая жизнь?
21 Apr 23 by member: IVS_sergey
|
21 Apr 23 by member: ElenaSSS777
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IVS_sergey's Weight History
|