Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
57 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2532 kcal
|
Fat: 35.01g | Prot: 129.17g | Carbs: 373.99g.
Breakfast: Виктория Скоблянка, Venn's Греческий Йогурт Апельсин и Манго, Ашан Хлеб Французский, Картофельное Пюре. Lunch: Роскар Яичный Белок, FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Хайнц Кетчуп Итальянский, Agnesi Penne Rigate, Tasty Life Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Малиновый Пломбир, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Dinner: Яшкино Пряники Шоколадные Воздушные, Fine Life Желе с Фруктами Мандарин, Банан, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Ашан Хлеб Французский. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kira_nota's Weight History
|