Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2023
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 98.69g | Carbs: 92.37g.
Breakfast: Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Магнит Батон Нарезной Классический, Магнит Помидоры Черри, Шампиньоны, Яйцо. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Hortex Гавайская Смесь Овощная с Рисом, Куриное Филе. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Банан, Watt-N Whey Protein Concentrate. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kovaleva5328's Weight History
|