Zenturion's Journal, 13 Jan 15

Tja, erdrückend luxuriös gespeist und dann am Sonntag die Quittung
der Waage erhalten.

Merke: Nicht die Waage ist der Feind - sondern das Übergewicht.
129 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 23 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 January 2015:
1713 kcal Fat: 101.26g | Prot: 100.36g | Carbs: 98.56g.   Breakfast: Avocado, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Spiegelei. Lunch: Wagner Pizza Speciale. Dinner: Brie (Käse), Gartenkrone Sonnenmais, Müller Kalinka Kefir. Snacks/Other: Normaler Kaffee, Milch 1,5%. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

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