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Weight History
1 to 5 of 201
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31 August 2024
Hi Fatsecret,
anbei ein ungefiltertes schlechtes Gymbild, welches den größten Feind im Spiegel zeigt: dich selbst.
Gleichzeitig zeigt es aber auch, was man mit Disziplin und ohne Drogen erreichen kann.
Ich habe vor jedem, der - auf seine Ernährung achtet - Trainiert UND irgendwo noch Kinder, eine Arbeit oder ein normales Leben hat, größten Respekt.
Es ist nicht immer einfach, bei den ganzen Versuchungen noch auf die Gesundheit zu achten.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
107 kg
32.8 kg
7.1 kg
Reasonably Well
(3 comments)
steady weight
22 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
107 kg
32.8 kg
7.1 kg
Reasonably Well
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Losing 0.6 kg a Week
02 July 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
108.8 kg
31 kg
8.9 kg
Reasonably Well
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Losing 1.5 kg a Week
12 June 2024
Mühsam nährt sich das Eichhörnchen.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
113.2 kg
26.6 kg
13.3 kg
Reasonably Well
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Losing 0.1 kg a Week
31 May 2024
Grüsse aus meinem Gym, komplett ohne Filter. Das gute an den Erfolgen bei Ernährung und Fitness: du hast es alles komplett selber geschafft, aus deinem eigenen Willen heraus.
Das ist gleichzeitig aber auch das schwerste, auch an schwierigen Tagen einfach durchzuhalten!
Bleibt einfach alle standhaft auf dem Weg.
(7 comments)
Zenturion's Weight History
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